Özel bir sakınca yoksa gebelik normal yaşantınızı etkilemez.Normal yaşantınızı sürdürün.
Düzenli olarak gebelik kontrollerinizi yaptırın.
Doktora danışmadan ilaç kullanmayın.
İlk üç ay içinde röntgen çektirmeyin,röntgen çekilen alanlarda durmayın.
Ateşli ve döküntülü hastalardan uzak durun.
Kan grubunuzu mutlaka öğrenin.
Tetanoz aşınızı yaptırın.
Meme bakımınıza gebelikte başlayın.
Alkol ve sigara içmeyin.
Beslenmenize dikkat edin.
Diş bakımına önem verin.
Geceleri en az sekiz saat uyuyun.
Rahat,geniş ve doğal giysiler kullanın.
Sık sık banyo yapın.
Cinsel organ temizliğine dikkat edin.
Uzun yolculuklardan kaçının.
Çok ağır iş yapmayın.
Yürüyüş ve hareket yapın.
Doğumunuzu bir sağlık kuruluşunda yapın.
Benzer Konular
- Cilt bakımında dikkat edilmesi gerekenler
- Backlink alirken dikkat edilmesi gerekenler
- Dudak Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Cilt Bakım Ürünlerini Alırken Dikkat Etmemiz Gerekenler
- Dudak Bakımında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bir Yorum “Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gerekenler”
ADMİN ÇOK GÜZEL KONULARA DEĞİNMİŞSİNİZ ANNE ÇOCUK SAĞLIĞI CENİNİN İLK RAHME YERLEŞDİĞİ ANDAN İTİBAREN BAŞLAR AMA ANNELERİMİZİN VEYA ANNE OLMAYA HAZIR ADAYLARIMIZIN BU MADDELERİN İÇİNDE EN DİKKAT ETMELERİ EN HAYATİ ÖNEM TAŞIYANI BEBEK İÇİNDE ANNE İÇİNDE EN ÖNEMLİ OLANI KAN TESTİNİN YAPILMASIDIRI KAN UYUŞMAZLIĞI KANDA MİKROP VEYA DOĞUM ESNASINDA KANAMAYA YOL AÇAN DURUMLARDA KANIN HAZIR BEKLETİLE BİLMESİ İÇİN SANİYELER İNSAN HAYATINDA HELEKİ DOĞUMLARDA BÜYÜK ROL OYNAR AMAN İHMAL ETMEYELİM VE KAN TESTİMİZİ TAMASINI YAPDIRALIM…